Blogy

Video: Cvičení na diastázu a core s trenérkou Annou Novákovou

Asi hodně z nás maminek trápí po porodu diastáza (tedy rozestup svalů na břiše). S Aničkou Novákovou jsme vytvořily video s konkrétními cviky, jak ji zmenšit a taky se dozvíte, jak ji diagnostikovat. Snad vám přijde vhod a budete mít bříška opět plochá a funkční. Zde můžete zdarma zažádat o […]

Číst více
cvičenícvičení diastazadiastaza Jsem mámouJsem mámou OstatníOstatní po porodupo porodu videovideo